==> 本文主题:可以吃的「战痘祛斑」药 薄荷茶、逍遥丸疏肝解郁助调理
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来源:网友提交 2019-09-04 编辑:『胜者为王!』
 

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女人的美不是化妆化出来,而是吃出来的,面色和皮肤除了和营养有直接关系,同时也能代表身体的和谐状况。这就意味着,除了要保证气血充盛,还要保证气血的顺畅,只充盛不顺畅,就会出现失调,就会有郁滞。

现在人纯粹因为气血虚、气血不充盛的不是很多,大家的营养都很好,但如何合理平衡地分配吃进去的东西以达到气血顺畅,就牵扯到中医里「肝」的问题。所以能帮助气机条畅的「逍遥丸」应该是现在人很常用的药,特别是女性。

肝气郁热如果散不出去,长期郁滞,接下来的问题就是脸上长斑,甚至长痘。不论是黄褐斑或是蝴蝶斑,在中医里都称之为「肝斑」,就是说是因为肝郁造成的斑。二十多岁长「妊娠斑」的人其实不一定有怀孕,因为过去女性生活相对平静而简单,最多是婆媳之间的矛盾,她们体内激素变化最大的莫过于怀孕、妊娠,所以黄褐斑一般都在怀孕之后激素变化最大的时候长。

但是现在女性要应对的事情复杂得多,家里家外的,每天都要应对意想不到的新事情,甚至是新刺激。激素变化的程度和频度都远高于旧时女性,甚至能和过去怀孕女性的激素变化相比,因此,过去只在怀孕时才长的斑点也就日常化、普及化了。

还有很多早就过了青春期的女性长痤疮,三四十岁为此去看皮肤科的大有人在,西医叫「成年痤疮综合症」。从这个病名上也可以看出,西医也把它和青春期的痤疮分别对待了。

中医对此的观点是:「青年责之肾,中年责之肝」,意思是,如果是个十六七岁的女孩子,正处在青春发育期,内分泌还在初长成阶段,还不成熟,长青春痘难免。这个时候的治疗主要是针对补肾,就是促进内分泌成熟,一旦成熟,就不会因为失调而长痘。但中年的痘就和成熟无关,中医要责之的「肝」,其实就包括了神经系统,就是我们说的情绪、心情、精神压力。

到了中年还长痘的女性,正是三四十岁,一般都是社会的中坚力量,是部门的顶梁柱,家里的好主妇,她们承受的压力比其他人要大,也是最容易出现肝郁的人群。她们的斑或者是「过了期」的痘痘都是肝郁造成的,也同样应该用逍遥丸为基础来治疗。只是调理过程需要较长时间,不可能马上见效,同时还要主动调节心情,不能一边吃药,一边给自己施加压力,那样的话,再强的药效也没用。

可以吃的「战痘祛斑」药 薄荷茶、逍遥丸疏肝解郁助调理

明代名医赵献可评价逍遥丸时说:「以一方治其木郁,而诸郁皆因而愈。一方曰何?逍遥散是也,方中惟柴胡、薄荷二味最妙。」这对大家是个提示,适合服逍遥丸的人,如果症状没那么明显,平时可以喝「薄荷茶」,因为薄荷有很好的解郁作用。方法很简单,就是到中药房买来薄荷,一般是干的,像冲茶一样冲泡,加点冰糖,甘甜清凉,沁人心脾的同时还能解郁。

除用药物适当调整,也可以经常按摩或者刮痧几个穴位,慢慢能使脸上的斑变淡,减少出现「过期」的痘痘。比如腿上的「三阴交穴」「太溪穴」「太冲穴」。

「三阴交穴」在小腿内侧,内踝尖直上三寸,胫骨后缘就是,这个穴位又被医生们称为「妇科三阴交」,说明其和妇科疾病关系之密切。月经前后,按这个穴位会有明显的压痛,按摩这个穴位按到不痛了,就达到了治疗目的。

早有人对「太溪穴」和「太冲穴」两个穴位做过实验,月经前后,这两个穴位的电反射都有明显不同,所以平时经常按摩或者用刮痧板刮、点按这几个穴位,有助改善与妇科疾病有关的内分泌问题。

逍遥丸已经从「女性专用」变「男女共用」

要是在二十几年前,给一个男人开加味逍遥丸,病人肯定觉得很奇怪,因为这曾经是典型的妇科用药,专门治疗月经来之前心烦意乱、乳房胀痛和月经提前之类的妇科病。但随着生活节奏的加快,生活压力增大,逍遥丸的适应人群开始扩大,甚至转向男性。因为他们心情郁闷的时候不比女人少,也会觉得胸闷、心里憋屈、喜欢叹气,叹气之后宣泄出郁结的肝气,才觉得舒服。

说到叹气,特别需要提醒一下家长,一般情况下,孩子是「没心没肺」的,特别是学龄前后的孩子,很少有情绪问题。但如果也总是叹气,就别往「肝郁」上想了,要考虑心脏的问题。叹气一个是为了解郁,一个是为了自己补气,气不足、不够用的时候,也会叹气。很多有经验的医生发现,孩子叹气可能是心肌炎的最先症状。因为孩子不会表达自己「胸闷」「接不上气」,患心肌炎时供血受到影响,孩子只能通过叹气的方式增加吸入的氧量。

至于成年人,无论男女,如果是叹气,而且自己没有觉得是因为气不够用,身体变虚了,只是叹气之后觉得舒服,就可能是肝郁,需要放松、逍遥一下了。如果是男性,肯定是小心眼、要面子、追求完美的那种人。

我认识一名男士,从农村出来的,没学历,但人很聪明,在文化产业上班,和他竞争的都是高学历的人,但他硬是凭借着自己的聪明和世故,在公司里有了一席之地。为此他对自己要求很高,做事要求完美,即便被上司训斥,他也表现得很大度。其实,了解他的人都知道,他是忍出了一副举重若轻的样子。

有一次他负责的项目出了问题,被上司骂的时候仍旧强作欢颜,但两周之后他突然问我,喉咙里好像有个东西似的,他担心「长了肿瘤」。这是生气之后最常见的后患,中医叫「梅核气」,西医叫「咽神经官能症」,往往都是生气之后出现,因为郁火没撒出去。

人生气之后的第一个反应应该出在嘴里,口苦、喉咙干,严重的会两胁胀痛、头昏,被气蒙了的感觉,这是动了「肝火」,一定要宣泄出去。如果不解决这个感觉,虽然上面的症状会消失,但从小的方面说,可能会遗留「梅核气」之类的问题,大的方面就是癌症。

有统计显示,癌症病人在回忆他们的过去时发现,自己都在被诊断出患癌症前三~五年,生过一次大气,经历过一次大灾难,上了一次「大火」,对免疫系统有摧残性的打击。从那次打击之后,免疫系统不那么敏感了,没及时发现癌细胞的蛛丝马迹。从这个角度上说,能使人心情逍遥的逍遥丸还具有抗癌的价值。

他担心的食道「长肿瘤」就是食道癌,但食道癌和「梅核气」是有区别的:梅核气是喉咙里有异物感,咽唾沫时就有感觉,但吃饭时反倒没影响,闲的时候却加剧。因为它是一种神经官能症,并非真的长有东西。吃东西的时候兴奋点在咀嚼上,异物感就会消失。

食道癌因为是有异物长在食道里,而且越长越大,所以有食物经过时会有阻力,而且块越大,质地越干,越通不过去,一般是吃饭的时候会吞咽困难。这种「梅核气」就适合吃逍遥丸。

西医里有一类疾病叫「身心疾病」,就是和身体心理都有关的疾病。二三十年前,「身心疾病」还只发现有神经性皮炎、胃溃疡、高血压等几种,因为只有这些病明显和心理情绪有关。现在,70%~80%的疾病都属于「身心疾病」,已经很难找到一个和情绪扯不上干系的疾病。所以,中医原来用来治多疑、肝郁的「逍遥丸」,现在扩大使用范围也是情理之中的事。

本文出自世茂出版《中药房里买的到的传世名方》一书

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